標籤 咖啡冥想時刻

新年伊始，你是否也習慣性地拿出「覆盤清單」，檢討過去一年的不足？這次，讓我們試著換一種方式：不再緊抓著過去的細節反覆審判，而是學習用更溫柔的眼光看待自己的成長軌跡。就像沖煮一杯好咖啡，關鍵往往不在於反覆計較哪一步不夠完美，而在於全心享受當下的香氣，並期待下一杯會帶來的驚喜。