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療癒書單推薦:5本為疲憊現代人設計的心靈處方箋

療癒書單推薦:5本為疲憊現代人設計的心靈處方箋

覺得心好累嗎?這份療癒書單就是你的解藥!我們從上百本心理書籍中精選出5本最真誠有效的,每本都像針對不同傷口的處方箋。不只給書單,還教你「咖啡館閱讀法」和三個具體步驟。如果你正在尋找情緒出口、渴望內心平靜,現在就點進來,為自己預約一段療癒時光!