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溫柔而堅定的人際智慧:學會不糾纏,把能量留給對的人

Influence|攝影:bruce mars 圖片來源: Unsplash

你是否曾陷入人際糾結,耗費大量能量卻得不到解方?真正成熟的人際智慧,不是拆穿與辯論,而是看懂後的溫柔遠離。這篇文章想陪你探索「不糾纏」的生活哲學,學習把珍貴的時間與情感,留給真正值得的人事物。就像一杯好咖啡,我們只需細品最精華的部分,而非糾結於每一滴殘漬。

像竹子般柔韌地活著:《你真的不必討好所有人》教我的溫柔自我肯定

你真的不必討好所有人|圖片來源:博客來

日本禪師枡野俊明的《你真的不必討好所有人》像一杯溫暖的手沖咖啡,教我們學習竹子的智慧:風來了就優雅彎腰,風停了就從容彈回。這本書溫柔地提醒我們,真正的自由不是讓所有人都喜歡你,而是學會在複雜人際中保持內心的平靜與自在,活出最真實的自己。