標籤 自我提升

用一杯咖啡的時間,啟動你的複利人生:十個溫柔的成長法則

咖啡生豆|攝影:Andrey Bond 圖片來源:Unsplash

成長就像一杯好咖啡,需要時間與耐心。這篇文章分享十個溫柔的成長法則,從「複利思維」到「48小時定律」,全部融入每天的咖啡儀式中。讓我們學習在挑選豆子時練習辨識重點,在沖煮時練習耐心,在品嚐時練習感知。用一杯咖啡的時間,啟動你的複利人生,在香氣中一點一點成為更喜歡的自己。

生活無感時刻的溫柔秘密:你的心智正在悄悄升級中

Lucky|攝影:ván Díaz 圖片來源: Unsplash

那些對一切都提不起勁的日子,或許不是熱情消失,而是內心正在進行一場安靜的「版本更新」。這篇文章分享如何將生活中的「無感時刻」視為心智升級的溫柔信號,就像咖啡豆需要養豆期才能發展完整風味。讓我們學習在咖啡香中,給自己轉變的時間與空間,迎接更豐富完整的自己。

精選【納瓦爾寶典】書評:我以前也不喜歡談錢,直到讀了《納瓦爾寶典》才理解什麼是財富

納瓦爾寶典|圖片來源:天下雜誌

你也覺得談錢很俗氣嗎?點進來看看《納瓦爾寶典》如何徹底改變我對財富的看法。我將分享書中最關鍵的財富vs.金錢區別、創造被動收入的實際步驟,以及快樂的練習方法。最後,我還會告訴你這一切如何與一杯好咖啡的生活哲學連結。現在就閱讀,開始重新思考你的財富與人生!