標籤 時間管理技巧

每天專注三小時，真的夠用嗎？歷史上的藝術家、作家與科學家們，似乎都默默遵循著這個溫柔的節奏。達爾文、吳爾芙、諾貝爾獎得主孟若，他們並非拚命燃燒，而是懂得在專注與休息間找到平衡。就像沖煮一杯完美的咖啡，關鍵不在時間長短，而在於那份全心全意的投入。讓我們一起學習，用一杯咖啡的時間，找回工作的深度與生活的從容。