標籤 放下控制慾

在咖啡香氣中鬆開那雙手:從控制到欣賞的關係練習

Le Mani 琢手咖啡 信義店單品咖啡|圖片來源:Google Map

人際互動中最美的部分,不是改變對方,而是在咖啡香氣中靜靜看見自己。這篇文章從一次咖啡館的對話出發,分享那些關於「控制」與「放下」的日常體悟——從「你應該」的執念,到「原來我也渴望」的覺察;從害怕被評價的緊繃,到明白沒有人一直在看自己的釋然。像沖一杯好咖啡,我們都在學習把控制的手,輕輕收回來。