一杯咖啡的時間, 生活的微光自由與焦慮的一杯之隔:學習為自己的心,沖煮一杯安定的生活從小總被告訴「長大就自由了」,但為何真正擁有選擇時,卻感到無所適從的焦慮?原來,自由伴隨著為自己負責的重量。這篇文章想陪你聊聊,在充滿可能性的時代,如何像品嚐一杯單品咖啡那樣,辨識自己的真實喜好,放下對「完美生活範本」的執著,在每一個當下,為自己沖煮出專屬的節奏與風味。 Brew2026 年 2 月 6 日1 則留言