


2026農曆春節 台北營業中的獨立咖啡廳彙整

FIKA FIKA SHIU XIANG 讓始源錯過班機的咖啡館!

上師、咖啡、我_放生殺生護生


在AI能幫我們做越多事的時代,最珍貴的反而變成那些AI做不到的事:真實的對話、專注的傾聽、勇敢的示弱。這篇文章從一杯咖啡的日常出發,帶你看見人味為何成為AI時代的新奢侈品。一起學習在科技喧囂中,守護那些讓你我真正連結的溫暖片刻。
當世界充滿AI生成的訊息,最昂貴的不是算力,而是一場能讓人放下手機、真實相遇的咖啡時光。
放下手機的咖啡時光,才是最珍貴的連結 | 圖片來源:Unsplash
我和朋友相視一笑,決定響應這個號召。
那兩個小時,沒有訊息通知,沒有社群動態,沒有AI生成的新聞摘要。我們聊工作、聊生活、聊那些說不上重要但一直放在心裡的小事。離開時,朋友說了一句話:「好久沒有這種感覺了,好像真的被聽見,也被看見。」
那一刻我突然明白,在AI滲透生活每個角落的時代,最稀缺的不是最新的科技,而是這種最原始、最真實的人與人的連結。
我開始注意到一個奇妙的現象。
身邊的朋友們,每個人手機裡都有數百個LINE好友,社群平台上追蹤著上千個帳號,每天接收無數則AI推送的內容。但當我問起「最近跟誰好好聊過天」,多數人卻陷入沉思。
我們活在史上最「連線」的時代,卻也活在史上最「孤獨」的時代。
有次參加一個小型聚會,八個人圍坐在咖啡桌前,卻有四個人時不時低頭看手機。其中一位朋友苦笑著說:「抱歉,我在回覆AI助理幫我擬好的生日祝福,它比我還會寫。」
這話逗笑了大家,但也藏著一絲無奈。當AI能幫我們寫訊息、打電話、甚至模擬陪伴,我們還需要親自參與這些互動嗎?
前陣子看到一個有趣的新聞,在科技最發達的美國,卻興起一股「反科技」的創業潮。
芝加哥有個叫「The People’s Club」的地方,他們做的事情很簡單——每週聚在一起,收起手機,一起做手工、下廚、做瑜伽。不能討論AI,不能聊社群媒體,不能談虛擬貨幣。就是純粹地,和真實的人在一起,做真實的事。
聽起來像阿嬤那個年代的社交方式對吧?但這個俱樂部卻大受歡迎,會員供不應求。
我看了好多評論,有人說這是「孤獨危機的解藥」,有人說是「數位疲勞的避難所」。但在我看來,它之所以成功,是因為它滿足了人類最原始的需求:被看見、被聽見、被真實地觸碰。
就像我常去的那家咖啡館,老闆總是記得每位熟客的名字和習慣點單。他知道我不喝牛奶,知道小陳喜歡靠窗的位置,知道每週三下午來的張小姐總會點一杯耶加雪菲。這些微小的人情味,是再聰明的AI也無法複製的。
在這個追求效率的時代,我們習慣用最短的時間做最多的事。AI幫我們省下時間,但省下來的時間,我們又用來做什麼?
我發現自己有個習慣:工作累了就滑手機,看到AI幫我整理的新聞摘要,看到AI生成的旅遊攻略,看到AI寫好的商品評價。資訊接收得很快,但留在心裡的很少。
直到有一次,我刻意放下手機,專心看咖啡師手沖一杯咖啡。
他專注地磨豆、溫壺、注水,水流均勻而穩定。等待的過程中,他和我聊起這支豆子的故事——不是產區和風味的專業描述,而是他和這支豆子相遇的過程,他在產地遇到的人,那些人的生活方式。
那杯咖啡的味道,我記到今天。而那些AI生成的資訊,我早已忘記。
這讓我深深體會到:AI時代最貴的,不是算力,不是技術,而是這些看似「不效率」的片刻——當我們願意慢下來,和真實的人產生真實的連結,用品味去感受,用情感去回應。
最近看到輝達創辦人黃仁勳在一場演講中分享他的觀點。他說,在AI能夠理解數據、語言甚至生物學意義的時代,單純的智力不再是絕對優勢。真正稀缺且珍貴的特質是「理智誠信」、「勇敢」以及「公開示弱」。
我反覆思考這三個詞,發現它們恰恰是AI永遠無法真正擁有的。
理智誠信:AI會根據數據給出「正確」的回答,但不會為了堅持某個價值而選擇「不正確」的路。它不會像那個堅持不用羅巴斯塔豆的咖啡農,即使商業利益再高也不妥協。
勇敢:AI會計算風險,但不會像那個辭去穩定工作、開了一間小小咖啡館的朋友,只因為「想讓更多人喝到好咖啡」。勇敢需要熱情,需要即使失敗也不後悔的篤定。
公開示弱:這是最有趣的一點。AI永遠不會承認「我不知道」或「我錯了」,但人類會。我見過最好的咖啡師,會誠實地說「這杯我沒沖好,我重新幫你做一杯」。那一刻,他不僅贏回一杯咖啡,更贏回一份信任。
這些特質,才是「人味」的核心。它們不完美,不效率,有時甚至不理性,但它們讓我們的互動有了溫度,讓我們的連結有了深度。
技術門檻降低後,什麼能讓一個品牌、一個產品、甚至一個人脫穎而出?
我越來越相信,答案是「品味」。
這不是狹義的審美,而是一種對品質與美感的直覺判斷力,一種在眾多選項中挑出「對的」的能力,一種蘊含文化背景、人生哲學的獨特眼光。
就像選咖啡豆,同樣是耶加雪菲,有人只在乎價格,有人在乎處理法,有人在乎烘焙程度,有人在乎生產者的故事。這些選擇背後,就是品味。
AI可以一秒鐘生成一百種咖啡包裝設計,但它不知道哪一種設計能打動你心裡最柔軟的那個角落。它不知道那個用阿嬤花布做包裝的小眾品牌,為什麼讓旅居國外的遊子看到就紅了眼眶。
品味,是我們用一生經歷熬煮出來的濃縮液。 AI可以複製配方,但無法複製熬煮的過程。

寫到這裡,我想起為什麼我們會選擇「咖啡與生活」作為這個網站的主題。
咖啡館,或許是AI時代最後的「人味庇護所」。
在這裡,你可以選擇用手機點餐,也可以選擇和咖啡師聊兩句;你可以帶電腦工作,也可以只帶一本書,或者什麼都不帶,只是發呆。
最好的咖啡館,總有一種奇妙的氛圍:它允許你孤獨,但你也知道,如果想說話,有人會聽。
這種「可選擇的連結」,恰恰是AI無法提供的。AI永遠在線,但它永遠不會真正「在場」。它會回應你,但它不會在你說「我今天有點累」時,用一個理解的眼神回應你。
如果你問我,在AI時代,要怎麼守護自己的「人味」?
我會說,從一杯咖啡開始。
不是從那些複雜的參數、稀有的產區、昂貴的器材開始。而是從有意識地喝一杯咖啡開始。
明天早上,當你準備喝咖啡時,試試這個小練習:
放下手機,至少五分鐘
專注感受:聞聞它的香氣,看看它的色澤,小口品嚐它的溫度與風味
連結真實:如果可以,和身邊的人說一句話;如果只有自己,就在心裡對自己說一句溫柔的話
這個練習聽起來很簡單,但它其實是在練習三件AI做不到的事:專注、感受、連結。
我認識一位咖啡師,他在吧檯放了一本筆記本,讓客人可以寫下任何想說的話。有人寫心情,有人寫煩惱,有人寫對陌生人的祝福。他說:「這是我們店裡的『人味收集器』。AI可以分析這些文字,但它永遠不會知道,寫下這些字的那雙手,當時有多顫抖。」
這就是人味。它不完美,但真實;它不效率,但深刻;它不理性,但溫暖。
在AI能幫我們做越來越多事的時代,最珍貴的,反而是那些AI幫不上忙的事——用心傾聽、真實分享、勇敢示弱、溫柔陪伴。
就像一杯好咖啡,它不是用來「解決問題」的,而是用來「創造片刻」的。那個片刻裡,我們不是效率工具,不是數據節點,不是AI的對話對象——我們就只是,真實存在的人。
願我們在AI時代,不僅學會用工具,更學會珍惜那些無法被工具取代的事物。願我們在一杯咖啡的時光裡,重新遇見自己,也遇見彼此。
畢竟,世界上最昂貴的,從來不是算力,而是那些讓我們感覺「真實活著」的瞬間。
本文內容為作者個人生活體驗與感受之分享,無意提供任何專業建議。文中提及的俱樂部案例與市場數據僅作為觀察現象之參考,讀者若有興趣可自行查閱更詳細的資訊。每個人的生活節奏與需求不同,請根據自身情況找到最適合自己的方式。