2025 年終盤書單｜一杯咖啡的時間，與今年最打動我的幾本書
2025年末，為自己沖一杯「閱讀回顧」咖啡。這篇文章分享今年陪我度過時光的真誠好書：從Keigo《我的生活不可能那麼壞》的治癒幽默，永井鈴直面孤獨的《我可以被擁抱嗎？》，到培養長期熱情的《恆毅力》與新手主管的求生指南《當上主管後，難道只能默默崩潰？》。來看看我的私人書單，也歡迎分享你的年度之書！
2025 年終盤書單 ｜一杯咖啡的時間，與今年最打動我的幾本書
不知不覺，時針又悄悄轉到了2025年的尾巴。空氣中開始有了歲末的氣味，可能是街邊更濃郁的咖啡香，也可能是整理書架時，揚起的那陣熟悉的紙張氣息。這一年，你看了哪些書呢？是哪些句子曾在深夜給你力量，哪些故事讓你會心一笑或默默流淚？
對我來說，閱讀一直像是一杯手沖咖啡——需要一點專注的時間，風味才會層層展開。有些書是明亮的耶加雪菲，一入口就驚豔；有些則是醇厚的曼特寧，需要慢慢回味，餘韻無窮。趁著年末，我想在Lifea這裡，為自己沖一杯「閱讀回顧」咖啡，也和你分享今年陪我度過許多時光的幾本書。它們風格各異，但都真誠地在我心裡留下了記號。
圖片來源：Photo by Jp Valery on Unsplash – 書與咖啡，是絕配的療癒時光。
需要被治癒的時候：讓幽默與溫柔接住你
生活總有那麼些卡卡的、讓人無力的時刻。今年有兩本書，像兩位溫柔的朋友，在我需要時給了我大大的擁抱。
《我的生活不可能那麼壞》｜ 那些笑著笑著就哭了的日常
這本由日本插畫家 **Keigo** 創作的作品，絕對是「負能量系幽默」的巔峰。書裡沒有長篇大論，只有一隻總是被香蕉皮滑倒的鱷魚、一個頭永遠卡在套頭毛衣裡的男人，和一隻生無可戀的樹懶。
初看會爆笑，覺得「對！人生就是這麼荒謬又無奈！」但多看幾頁，你會在一種奇特的共鳴中感到釋然。原來，我們的尷尬、失敗、小確衰並不孤單。就像Vocus書評說的，它用一種「冷面笑匠」的方式，溫柔地拆解了生活的沉重。當你覺得自己很糟時，翻開它，你會發現有人（或動物）過得比你更「壞」，但他們依然在那裡，而這就是生活可愛又頑強的本質。
《我可以被擁抱嗎？因為太過寂寞而叫了蕾絲邊應召》｜ 直視孤獨的勇氣
光看書名就非常衝擊，不是嗎？這本書的標題確實曾在日本掀起討論。作者 **永井鈴** 是一位身心障礙者，她以誠實到近乎殘酷的筆觸，記錄了自己因極度渴望肌膚接觸與溫暖，而尋求性服務的經歷。
這不是一本情色書，而是一本關於「人類根本孤獨」的深度散文。她探討的不只是身體的接觸，更是人與人之間那道難以跨越的理解鴻溝。閱讀時，那種對親密關係的渴望與隨之而來的巨大空虛感，會狠狠撞擊你的心。它教會我的是，承認自己的寂寞並不可恥，那只是生而為人最真實的狀態之一。這本書像一面鏡子，讓我們得以直視自己內心最柔軟、也最不敢示人的角落。
💡 小編的閱讀隨想： 治癒，有時候不是給你一個完美的答案，而是讓你看到「原來大家都一樣」。Keigo的幽默和永井鈴的坦率，從兩個極端告訴我們：接納生活的不完美與自身的脆弱，本身就是一種強大的力量。
想要變強大的時候：給在職場與生活中奮鬥的你
除了心靈雞湯，我們也需要一些更實際的裝備，來面對這個快速變動的世界。今年讀到兩本在「韌性」與「領導」上給我很多啟發的書。
《恆毅力》｜ 天賦不如持續到底的毅力
「 grit 」這個概念近年很紅，而心理學家 **安琪拉‧達克沃斯** 的這本經典著作，無疑是理解它的最佳入口。她透過大量研究證明，成功的關鍵往往不是天才，而是「恆毅力」——對長期目標的熱情與堅持。
書中打破了很多迷思，例如「找到熱情」不是一個瞬間的頓悟，而是一個慢慢探索、深耕的過程。她提供了具體的方法，教你如何培養成長型思維、如何建立「努力」的習慣。在這個追求速成的時代，這本書像是一個沉穩的教練，提醒我：與其羨慕別人的光鮮亮麗，不如蹲好馬步，把眼前的事情一次次做得更好。這份「傻勁」，才是通往任何目標最可靠的道路。
《當上主管後，難道只能默默崩潰？》｜ 新手領導的求生指南
這本書的標題簡直是許多新任管理者的心聲！作者 **郭彥麟** 醫師從自身經驗出發，用非常貼地氣的方式，剖析了從「做事的人」轉變成「帶人的人」所面臨的種種崩潰瞬間。
書裡沒有高高在上的理論，全是血淚換來的實戰心得：怎麼分配任務才不會累死自己？如何跟難搞的部屬溝通？怎麼面對上司的壓力？如同《經理人》雜誌的推薦，它就像一本「職場外科醫生的診間記錄」，直接針對管理痛點下刀。讀完最大的收穫是：崩潰是正常的，重要的是學會在崩潰中建立系統、設定界線，並且——記得照顧好自己。這不是一本只給主管的書，任何需要與人協作的上班族，都能從中獲得人際與工作的啟發。
圖片來源：Photo by Windows on Unsplash – 閱讀是為自己充電的最佳投資。
感到好奇的時候：探索科學、大腦與生活的奧秘
世界這麼大，總有些書能點燃我們的好奇心，帶我們看到不一樣的風景。
《我可能錯了》｜ 經濟學家的森林智慧
這本書的作者 **林明仁** 是台大經濟系教授，但他分享的卻是在瑞典森林中隱居一年的生命體悟。一個習慣用數據和模型思考世界的學者，如何面對絕對的孤寂與自然？
書名《我可能錯了》就是核心精神。他誠實地寫下自己的偏見、恐懼與轉變，從追求「正確」到學習「接納」。這本書巧妙地融合了理性思辨與靈性追尋，讀起來既像遊記，又像哲學散文。它提醒著被效率綁架的我們：有時候，人生最重要的答案，不在更精密的計算裡，而在敢於承認未知、並與不確定性共處的勇氣之中。
結語：你的2025書單，又是什麼模樣？
咖啡會涼，但好書帶來的溫度和思考，卻能在心裡停留很久。上面這些書，有的像一面鏡子，照見自己；有的像一把鑰匙，打開新門；有的，則單純像一個陪伴。
知名KOL「閱讀前哨站」的站長瓦基在分享他的年度書單時提到，閱讀是為了「拓展視野，解決問題，並且更認識自己」。我深有同感。這份私人書單並不追求全面，它只是誠實地記錄了2025年，一個普通讀者的心靈軌跡。
那麼，親愛的你，在2025年又遇見了哪些難忘的故事呢？歡迎你在底下留言，和我分享一本你今年最想推薦的書。讓我們用書本，為這一年，畫下一個溫暖而充滿餘韻的句點。
祝大家年末愉快，閱讀快樂。我們2026年，書裡再見！
免責聲明
本文為個人閱讀心得分享，所有書籍評論與感受均為主觀體驗，僅供參考。閱讀體驗因人而異，建議讀者可先行試閱部分章節，再決定是否購買。書籍封面與版本可能隨時更新，請以各大書店最新資訊為準。Lifea部落格與作者不對任何閱讀選擇之後果負責。
